オヤジです。 先日から頭の中が、魚、魚・・・のさかなクン状態で、どうしても、 >゜)))彡が食べたくなりました。 そこで、おふくろの味❕ 煮魚にチャレンジしてみました。 メバルの煮付けレシピ 【準備する物】 【材料】 魚の下処理 煮汁が沸いたらお魚投入 …

オヤジです。 仕事のストレスでちょっときついなーと感じた時 最近元気がなくなっているなあーと感じた時 精神的に落ち込んでいるなあーと感じた時 みなさんは、どうされていますか❔ 私は、音楽を聞いたり、映画や録画映像を見たりして 心を落ち着かせて感情…

オヤジです。 学生時代に青春を賭けたフルコンタクト空手 現役を退いて３０年以上経ちました。 その後、違う道へと進み、今では空手とは違う武道を行っていますが、今の私にとって、その時の経験が、生きていく上で核となっていると言って過言ではありません…

オヤジです。 ブログを書き始めて、３週間余り経ちました。 実は、ささやかですけど、いいことがあったんです。 ブログを始めて、３キロ痩せました。 糖質ダイエットの目覚め❢❢ 食事のあり方の再考 目標 糖質（ごはん）を昼食半量、夕食カットにして胃袋を小…

オヤジです。 『プリン体』ってみなさんご存知ですか。 もちろん、 スイーツ の プリン ↑ のことではありません。（笑） （後でおいしくいただきました❢❢） 今では、広く情報が行き渡っており、また、いろんな商品が出回っていますので、知っている方も大勢…

オヤジです。 輸入車ショーに行って来ました。 輸入バイク、ハーレーダビッドソン等のブースに行く途中、とんでもない車が存在していることを知りました。 世界限定20台 日本上陸は２台 その内の１台 ３億円を超えるランボルギーニが特別展示されているとの…

オヤジです。 お腹がすいていれば、何食べても美味しい。 愛情のこもった手作りの家庭の味ならなお更です。 あー、食った食った もう、お腹がいっぱい もう、いい・・・ふー 普通なら、この後、もう何も食べられません。 でも、満腹なのに、感動するほどのお…